A alimentação após a cirurgia nos seios não precisa ser midificada. Não deve haver exageros, mas não há restrições para alimentos como peixe, ovo, carne de porco ou chocolate.
Recomendamos não fumar quinze dias antes e quinze após a cirurgia plástica nos seios. Igualmente orientamos evitar ir bronzeada para a cirurgia e deve-se proteger do sol por seis meses para não manchar a cicatriz.
Como a própria paciente é operada com os braços abertos, depois da cirurgia pode-se realizar os movimentos todos com os cotovelos abaixo do nível dos ombros. Pode-se, inclusive, pentear os cabelos e escovar os dentes.
Orientamos não dirirgir por três semanas que é quando a cicatriz assume uma força 60 a 80% da sua tensão final. Antes disso tudo está muito frágil.
Carregar peso, apenas após um mês, quando também poderá dormir de lado. Até lá, deve-se dormir de barriga para cima.
Uma orientação importante, além de evitar exercícios físicos no primeiro mês, é permanecer em ambientes frescos, ou até refrigerados nos primeiros dias após a cirurgia plástica nos seios, pois o calor faz inchar mais, sobretudo se ficar na frente do fogão aceso.
Após dois meses da cirurgia pode-se realizar qualquer esforço físico, porém o sol ainda deve ser evitado com uso de filtro solar sob o biquini ou a roupa.
Dr. Walter Zamarian Jr. é membro das Sociedades Brasileira e Americana de Cirurgia Plastica.
Para saber mais sobre cirurgia de silicone ou outra modalidade de cirurgia, contate a Clínica Zamarian em Londrina, Paraná.
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